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霍洪毅教您糖尿病日常养生妙法

时间: 2014-05-02 22:01 作者:314127396 来源:未知 点击:

——霍氏百岁茶,化糖为能量,血糖稳定6.0,告别终身打胰岛素、吃降糖药的毒害

日前,全国各地许多正在饮用霍氏百岁茶的糖友纷纷打来电话,说在喝茶化糖为能量的三个月期间,同时配合正确的饮食习惯,糖尿病康复得更快更彻底。为此,霍教授总结出一套行之有效的糖尿病人日常养生妙法,希望对患者们有所帮助。

在饮食方面,每日两餐中间饥饿加吃点水果、饼干或蛋糕。叶子蔬菜几乎不会升高血糖,可以多吃。每日三餐中建议多吃高纤维食物,如:荞麦面、燕麦、大豆类、绿叶蔬菜,因为这些食物对稳定血糖作用很大,又能预防便秘。

一天两杯霍氏百岁茶,餐桌上的饮食品种更丰富,主食粗细搭配,大白菜、茭白、冬笋、青椒等时令蔬菜都可以吃。推荐餐桌上的蛋白质以海鱼、鲜河鱼、鸡肉、牛肉为主。喜欢吃猪肉的患者多吃水饺,既饱了口福又不会升高血糖,可谓一举两得。

生命在于运动,除了饮食,平时也需要增强体育锻炼。最好的运动规律是清晨早起喝上一大杯百岁茶后,散步半小时;晚餐半小时喝上一大杯百岁茶后,散步一小时。

糖尿病人吃降糖药、打胰岛素,治标不治本,还把血糖当“垃圾”扔掉了。霍氏百岁茶化糖为能量,恢复胰岛功能,让血糖稳定正常值,远离降糖药、胰岛素对肝肾的毒害,让每一位糖尿病患者重享健康生活。

(责任编辑:314127396)

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